:: Dossiê "Salvem as mamas das mammas", parte 3 - O peito inchado

Apojadura. O nome é horroroso, mas causa é nobre.

Apojadura é a famosa "descida do leite". É aquele dia mágico que acontece uns dias depois do parto, em que você vai dormir Twiggy e acorda Sophia Loren.

Eu era assim...

...fiquei assim! (mas a cinturinha, quanta diferença...)

Parece bom, não? Mas como tudo tem seu preço, é bom mas é uma merda: desconfortável, e quente, e dói. Que fazer?

Vou listar tudo o que aprendi sobre o assunto, e vossos palpites são benvindos!

*A regra de ouro do peito amamentador é: quanto maior a demanda, maior a produção. Ou seja, quanto mais o bebê mamar (ou a mãe ordenhar), mais cheio ele fica, cedo ou tarde. Dê o peito com frequência e deixe o bebê determinar a produção, que se regulará em alguns dias. Cuidado com o uso de bombas, que aliviam na hora mas podem piorar a situação depois - a bomba faz seu corpo entender que precisa produzir mais do que precisa de fato.

*Cuidado também com banhos quentes - o calor estimula a produção. Nessa fase de peitos bombando é bom tomar banho morno pra frio.

*Quando o peito está muito cheio o bico fica esticado e duro, o que pode atrapalhar a pega do bebê. Tirar o excesso (ordenhando com as mãos) amacia a região e resolve o problema.

*Se o peito estiver encaroçado, uma massagem com movimentos circulares, de fora pra dentro, ajuda a liberar os dutos obstruídos.

*Alternar a posição das mamadas também ajuda, pois cada posição esvazia dutos diferentes, impedindo que o leite se acumule.

*Conchas de amamentação ajudam a drenar o excesso de leite - e também a formar o bico, no caso de mamilos chatos ou invertidos. Eu comecei usando a de base rígida mas ela me machucava justamente por "formar bico" num peito já bicudo o suficiente. Então eu prefiro as que têm base flexível, que apertam bem menos.

*Por fim: cuidado com abraços calorosos de amigos, que na melhor das intenções vêm dar os parabéns e amassam seus tão sensíveis peitos. E avise o marido: por mais tentadores e convidativos que eles pareçam, nada de fom-fom, porque DÓI. Aliás, a peitarola vira área proibida por um bom tempo, não? Mesmo quando a dor e o inchaço se resolvem, os peitos se concentram tanto na sua função láctea que basta OLHAR pra eles que o leite já esguicha. Recuperarão um dia sua função meramente recreativa? A ver, a ver.

(Nesse momento estamos falando daqueles primeiros dias, de peitos muito cheios e excesso de leite. Como agora estou vivendo a situação contrária - pouco leite e Lucas meio magrelinho - ainda vou fazer um post com dicas pra aumentar a produção e engordar bebês esbeltos. Aguardem.)