:: A cruzada láctea - dicas para aumentar o leite e engordar bebês magrelos

Baby Lucas não engordou nadinha no primeiro mês. Vi a história se repetindo, igualzinho como aconteceu com a Alice, e fiz o que deveria ter feito da primeira vez: fui procurar ajuda especializada. Fui conversar com uma pediatra especializada em problemas de amamentação, decidida a amamentar mais que os 5 meses que Alice mamou e sem ficar escrava de complementos, sondinha, Nan e etc. Queria engordar esse menino na raça e nos peitos. Conversamos e traçamos o seguinte objetivo: garantir o ganho de peso desse começo do jeito que der, e aos poucos parar a complementação até ficar só no peito.

Eis as orientações da médica:

Para aumentar o leite

-Amamentar, amamentar, amamentar. A demanda controla a produção, lembram?

- Banho quente: deixar a água quente correr nas peitas na hora do banho ajuda o leite a descer e aumenta a produção.

- Beber muito líquido: água, sucos, sopas, o tal chá-para-aumentar-o-leite (Chá da Mamãe, da Weleda). Eu nunca consegui me disciplinar pra beber tanto líquido, estão estou tentando tomar um copo a cada hora cheia. Contando horas de sono e esquecimentos, dá uns 12 copos por dia.

- Comer de 3 em 3 horas. De dia é fácil, o lance é fazer pelo menos uma boquinha de madrugada, pra evitar um período longo de jejum. E não adianta comer, sei lá, um pepino, que é pura água. Ter que ter sustância! A médica indicou frutas, bolacha, pão. Mas confesso que tenho preguiça de tudo o que gruda nos dentes e faz a escovação ficar mais demorada - quem tem saco de passar fio dental às 3h da manhã? Então nas madrugadas prefiro coisas mais molinhas e que sejam facilmente escováveis. Tenho curtido sopinhas de potinho Nestlé (infantil, eu?), que são gostosinhas, molengas e ainda rendem potes de vidro ótimos pra congelar leite (mas tem que levar um salzinho e azeite pra cabeceira, senão não rola).

- Bomba de tirar leite: usar após amamentar, de 2 a 4 vezes por dia. Eu aluguei uma bem boa, semi-profissional, e senti bastante diferença em relação às bombinhas elétricas portáteis. Quanto maior, mais potente o motor e mais confortável (e menos dolorida) é a retirada. Cabe dizer, pra quem nunca usou a bomba, que no começo é bem esquisito. O mamilo se estica todo, vai parar no Pólo Norte e volta (ai, eu queria muito ter inventado essa imagem, "o mamilo vai parar no Pólo Norte", porque é muito verdade! Mas quem disse isso foi a minha cunhada, acho. Ouvi o Carlos repetindo e amei!). Depois fica roxinho, coitado. É aflitivo, mas passa. Com alguns dias de uso a gente acostuma e nem liga mais. Acho a bomba uma ótima invenção, uma amigona do peito, com o perdão do trocadilho. Aluguei a minha na Leitefacil, e indico - eles são feras em amamentação e dão várias orientações bacanas.

- Remédios: Equilid e Motilium. Ambos servem para outras coisas, mas têm aumento de leite como efeito colateral. O Equilid é o mais bombástico, funciona mesmo. Ele é um antidepressivo/antipsicótico (ui!), tarja vermelha, comprado com retenção de receita médica. Fiquei meio cabreira, mas 3 médicos me disseram que, por um período curto, posso tomar sem medo. É ÓBVIO que ninguém vai sair tomando isso sem falar com um médico antes, tá?

Para engordar o bebê:

- Mamadas frequentes: intervalo máááximo de 4 horas de dia e 5 de madrugada. (Luquinhas à noite faz 6 horas, às vezes 7, e eu me re-cu-so a botar despertador para acordá-lo de 5 em 5. Esse tem sido meu maior pecado em relação às regrinhas da doutora...)

- Complementar (4 a 5 vezes por dia) usando a sondinha, como expliquei aqui (o processo chama-se translactação, ou amamentação mista, ou nutrição suplementar... nunca sei como chamar!). Dou uma mistura de Nan com leite materno na proporção que eu conseguir. Faço assim: ele mama uns 10, 15 minutos em um peito, uns 5 no outro e aí eu coloco o caninho. Dou metade do complemento e depois volto para o primeiro peito para ele mamar a outra metade. É importante deixar algumas mamadas sem a complementação, para o bebê não ficar mal acostumado e só aceitar o peito com a sonda.

- Evitar ao máximo chupetas e mamadeiras, que podem atrapalhar a amamentação.

- Dar 2 ml de TCM (a.k.a Triglicérides de Cadeia Média), 4 vezes ao dia. É um oleozinho engordativo e de fácil absorção que eu coloco junto com o complemento. 8ml diários aquivalem mais ou menos a uma mamada completa.

Por hora, tem funcionado. Senti que o leite aumentou, mas ainda não sustenta sozinho a amamentação. Imagino que o Lucas mame uns 60% do meu leite e 40% de Nan (Alice mamava uns 10% de leite materno e 90% de Nan, então já tô bem no lucro...). Espero que, quando ele ficar mais forte e sugar melhor, eu consiga diminuir bem a proporção de Nan.

Sobre a polêmica da concha: quando eu comentei que uso as conchas para recolher o leite que vaza durante a amamentação, algumas meninas me avisaram que esse leite deve ser descartado. Pelo que li nas instruções, é o seguinte: se a concha for usada durante o dia para conter vazamentos, e aquele leite fica ali por horas, deve sim ser descartado. Mas nesse uso mais rápido, apenas durante a amamentação, acho que não tem problema. A concha é lavada e esterelizada a cada uso, e o leite não fica mais que 15, 20 minutos dentro dela antes de ser usado ou congelado. Me parece seguro e nenhum médico nunca falou nada sobre isso quando comento sobre o uso da concha. Alguém aí sabe me dizer se posso continuar fazendo isso? Porque, nessa situação que a gente tá, cadê a coragem de desperdiçar esse leite todo, gente?